Farmácia Fátima Marques

Na nossa farmácia, ao longo dos anos, é crescente a procura do serviço a fim de fazer um regime alimentar saudável sem o objetivo da perda de peso mas apenas com o fim de aprender a lidar com a alimentação de uma forma controlada e adequada ao estilo de vida.

O Programa de Reeducação Alimentar é, no entanto, procurado maioritariamente pelos utentes que pretendem emagrecer em saúde e tem como objetivo a avaliação da composição corporal e o acompanhamento no emagrecimento.

Neste serviço haverá uma primeira avaliação em que se pretende a definição dos dados pessoais, a avaliação do estado de motivação do utente, medir o perímetro abdominal e avaliar o aporte calórico diário médio. Quando presencial, efetuam-se medições através do aparelho monitor de composição corporal:
-Peso
-IMC
-%gordura corporal
-Nível da gordura visceral
- % Músculo-esquelético
- Metabolismo em repouso

Registam-se os valores obtidos e procede-se à avaliação da situação e do estilo de vida do utente, quer relativo à alimentação quer relacionado com a atividade física e são estabelecidos os objetivos imediatos e a longo prazo. Procede-se ao estabelecimento de regras alimentares em colaboração com o utente. Avalia-se a necessidade de complementar com medidas farmacológicas e reporte ao médico ou outro profissional de saúde.
O utente é aconselhado e acompanhado periodicamente.

* O serviço existe na sua vertente presencial (na farmácia) e online (via skype), sendo que aconselhamos a realização da primeira avaliação presencialmente.

servicos@farmaciafatimamarques.pt